食と健康

今回は食と健康について取り留めもなくつぶやいて

みたいと思います。

世の中にはありとあらゆる食品が沢山あります。

世界でも日本のような多種多様な食文化を持つのは

珍しい国です。和洋中にインド料理や東南アジア料理等、、、

食に国境はありません。

朝はパン、ベーコン、牛乳

昼はそばうどん

夜はイタリアン、、、

日本の食文化は節操がない( ´∀｀ )

葬式は仏教で結婚式は教会で。。。

みたいな( ´∀｀ )

 

でも私達は小学校からしっかりと教育を受けて識字率は

99%以上で非常に教育レベルが高いです。

しかし、食育の面では非常に低レベルです。

「you are what you eat」貴方の体は食べた物で出来ている。

この考えを幼少の頃からしっかりと叩き込んでいれば高齢に

なっても健康な人はもっと増えるはずです。

何をどのくらい食べれば良いか、何が体に悪いか、これを

学校で習った人は皆無だと思います。

例えばインスタントラーメンのどこにメリットが有り、

どこがデメリットなのかを一度も習った事が無いのです。

インスタントラーメンに限って言えばデメリットが殆どですし

仮に学校で教えたらインスタントラーメンの会社からクレームが

来ます。つまり本当の事を教えたら都合が悪い。

テレビ（洗脳装置）で常にバンバンに宣伝してます。

俳優さんが美味しそうに頬張る姿はそそられます。

その俳優さんはもしかしたらインスタントラーメンは嫌いかも

しれませんがお金のために演技します。

　

今回はここまで。

次回も続きます。