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【首、肩コリのセルフケア】
簡単にできるから是非やってみてね！

①手首、足首をよく廻す
②腹式深呼吸(鼻から吸って口から吐く)
③目と眉間を冷やす。
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【店舗住所】
📍兵庫県明石市西新町2-1-10 グレースアーケード106
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【営業時間】
◼️月.火.木.金.土
午前の部9:30〜12:30
午後の部15:30〜19:00

◼️水.日
定休日
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【TEL】
078-928-0028
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ご予約はお電話やLINEからお気軽に📩
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