#ギックリ腰　＃腰痛　＃魔女の一撃
さて、今回はギックリ腰のお話です。以前もお話した内容の繰り返しかもしれませんが、初めて、目にする方もいらっしゃるでしょうし復習の意味も兼ねてお話しさせていただきます。腰痛は大別すると「慢性腰痛」と「急性腰痛」に分けられます。今回は主に急性腰痛のい話です。俗に言うギックリ腰です。欧米では「魔女の一撃」と言います。ふとした何気ない姿勢から腰に激痛が走りそのまま微動だにできずに動くたびに激痛で悶え苦しむという感じになります。治療に来られる時は大の大人が抱えられ息も絶え絶えに這うようにして来院されるケースも珍しくありません。一見すると腰の骨でも折れてるの？と思いたくなるほどの症状ですが、写真が示す「回旋筋」、この小さい筋肉がこのギックリ腰の原因であることが多数です。鑑別は
1、明らかに腰をギクッとした自覚があったかどうか
2、痛めた自覚の直後から痛くなったか
3、腰椎回旋筋のレベルに応じた圧痛が腰と骨盤周囲に存在するか
上記1.2.3を全て満たしていればこの小さい小さい回旋筋が原因と鑑別できます。
治療は鍼、灸等アプローチがありますが、著効を示すのが「カウンターストレイン」です。回旋筋が誤作動を起こしているのでこれをリリースするためにある特殊な姿勢を90秒間行うとリリースされます。這って来院された方がスタスタと魔法のように歩いて帰ります。僕も施術に当たってこのカウンターストレインにどれだけ助けられたことか( ´∀｀ )
ギックリ腰で回旋筋に原因がある場合はすぐにはツボに反応が出ないのです。物の本には「人中」（鼻の下）のツボが効くとかありますが、イマイチです。回旋筋ギックリ腰にはカウンターストレインが「天からの贈り物」です。