両太ももの痛み
2024/10/07
40代女性 趣味で長距離を自転車で走行して楽しんでいる。
始めはそうでもないが、長時間走行すると太ももから両方の
お尻が痛くなってくる。
初診時の舌の状態がこちら
全体的に舌が薄っぺらくて赤味が色あせたような感じです。
血虚を表わします。血虚は血液の配分と量が足らない状態です。
つまり長時間の走行によりガソリン切れと補助タンク(精気である腎)
切れを起こしているのです。筋肉に問題が有るわけでは無く血液の
供給と筋肉をコントロールする神経の疲労を起こしています。
下半身の筋肉は神経筋単位が大きく一つの神経が操る筋肉の量が
顔や指などと比較すると神経疲労を起こしやすいのです。
また、お話を伺ってみると練習密度がかなり濃くて疲労が蓄積して
いるようです。腎虚をおこしている。(副腎疲労)
2回の施術後がこちら
赤味を帯びるようになり、舌全体もしっかりしてきました。
練習中のスポーツドリンクも疲労を起こしやすいので自家製にされること
をお勧めいたしました。レシピは良い塩、水、レモン、ハチミツです。
就寝前のリンゴ酢もグッドです。
レモンは皮ごと使える国産が望ましいです( ´∀` )