不眠症

30代女性、最近寝つきが悪く、夜中に目が覚めて眠れない。朝起きても寝た気がしない。

初診時の舌の状態がこちら

やや静脈の怒張があります。一番の注目は舌全体が赤い事です。

東洋医学的な不眠の原因は血虚、血瘀、湿痰、胆気虚、等色々ありますが一言で分かり易く

言うと「脳がオーバーヒートした状態」です。人体で一番エネルギーを消耗するのは脳です。

囲碁、将棋、チェス等の選手は対局後に体重が減るそうです。脳は活動すると糖分を消費して

熱が出ます。その熱を自律神経が制御して冷やすのですが様々な理由により冷やす力が衰える

ことがあります。入眠時は脳も休息に入ると温度が下がります。下がらないと眠れません。

この写真では舌全体が赤いです。からだに熱が籠ってます。

施術後の舌の状態がこちら

怒張もそうですが舌全体の赤味が緩和されました。施術前は少し緊張して胸の圧迫感を

訴えておられましたが「体が凄く軽くなった。」そうです。

眠れない時は冷たいタオルを頭頂部に乗せたり耳を冷やして脳を冷却しましょう。

同時に足首から先を温めるとより効果的です。

「頭寒足熱」ですね( ´∀｀ )